15 октября 2024, 10:49
Час полезной информации «Возраст жизни не помеха», подготовленный центральной библиотекой, был организован на этой неделе в центре соц.обслуживания №8.
В зале центра СОН собрались люди, которые не просто хотели услышать о секретах долголетия, но и сами ведущие активный образ жизни.
Опираясь на книги и советы известных докторов и просто замечательных людей: академика Н.Амосова, профессора С.Бубновского, самого известного в России врача, телеведущего А.Мясникова, вместе с собравшимися мы вывели необходимые условия здорового долголетия, узнали о программе оздоровления нации «Пора лечиться правильно», сделали несколько эффективных упражнений, помогающих бороться с усталостью и хандрой, а заодно, и посмеялись над незадачливыми пациентами из рассказа М.Зощенко «Больные».
«Вооруженные» необходимыми знаниями, договорились и впредь придерживаться здорового образа жизни.
Фотографии
