03 декабря 2024, 14:42
30 ноября в Нагорской школе прошло мероприятие по выполнению нормативов ВФСК ГТО воспитанниками секций «Футбол» и «Волейбол» спортивной школы и всех желающих.
Участники тестирования показали свою подготовку в скоростно-силовых возможностях:- выполнили прыжок в длину с места толчком двумя ногами и поднимание туловища из положения лёжа за 1 минуту и в гибкости: - прошли тестирование в наклоне вперёд из положения стоя на гимнастической скамье, в силовых качествах: - подтягивание на низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу, координационные способности: - челночный бег и метание теннисного мяча в цель, прикладные навыки: - стрельба из пневматической винтовки. Спортсмены были настроены на максимальные результаты, показали всё, на что способны, с тестированием справились все!
Фотографии
